美国蕾丝床垫倾情提示
摘要:1983年起,美国蕾丝以独家代理的方式,成为最早进入亚洲市场的美国床垫品牌。经过多年的努力,美国蕾丝成功的以稳定的品质、创意的行销策略与产品开发、细部到位的服务精神等,打于亚洲床垫市场的口碑,俨然成为对亚洲人睡眠文化、习惯最为了解之美国品牌...

拥有优质的睡眠生活,就等同拥有美好的人生。享受优质睡眠绝对不是一种奢求,而是天赋人权。在此,美国蕾丝床垫为您提供各式可有效改善睡眠品质,带给您美好生活的诚挚建议。
01.保持规律的作息时间,定时就及起床。
02.若需午睡则请避免时间过长,以免影响夜间入睡效率。
03.维持规律均衡的饮食习惯。
04.建立一套规律的、适合自己的睡前放松活动,例如:阅读书刊、聆听轻音乐、泡个热水澡。
05.在适合个人习惯及身体状态的前提下,可考虑用具舒眠效果的精油以助眠。
06.营造良好的睡眠氛围,您应使环境维持在安静、凉爽、昏暗及舒适的状态。
07.挑选适合您的舒适床垫、具。
08.睡前两到三小时内尽量不要进食。
09.拥有规律的运动习惯。
10.就之前,切勿让身体吸收尼古丁、咖啡因,或是过多的酒精。
卖场地址:哈尔滨道里区爱建路17号居然之家2-018
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